Hay estudios que concluyen que la práctica de ejercicio reduce a la mitad las probabilidades de morir de cardiopatías. Estos datos no significan que sea la fuente de la juventud, pero sí que significa que la actividad física pone en marcha una serie de mecanismos que aumentan las probabilidades de mantenerse sano.Leer más
Es complicado adelgazar y prácticamente imposible hacerlo usando, como única herramienta, el ejercicio físico. Pero eso no quiere decir que el ejercicio no ayude.Leer más
Si tenemos en cuenta que nuestros músculos representan una tercera parte del cuerpo, entenderemos por qué el ejercicio es muy útil. Leer más
En la era de la tecnología y la información en que nos hallamos ahora, hay seis tecnologías que han transformado en pocas décadas el modo en que nos comunicamos.Leer más
María Andreasa Casamayor, nacida en Zaragoza en 1720, es la autora de ‘El Tyrocinio’, el primer manual científico escrito por una mujer en España.Leer más
Este artículo no va del COVID-19, ni de ningún coronavirus, ni siquiera va sobre virus. El omnipresente tema estos días es sólo la excusa para tratar algo mucho más interesante: la vida.Leer más
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